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基本信息

咨询电话:010-62885261 13051501222

高效能时间管理

【开课时间】2020年09月26日-2020年09月26日
【培训师资】吕天兴
【课程费用】¥1,980 
【培训地区】北京 - 北京
【人 气 度】593次
【课件下载】点击下载课程纲要Word版

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课程内容

高效能时间管理

课程时间:2020年9月26日周六(9:00-12:00;13:30-16:30)

上课地点:北京   

非会员价格:每人1980/每天(含讲义,笔,课件、茶点)

 

课程收益

 

 


l  了解高效能时间管理的定义

l  掌握时间管理的三要素

l  掌握目标管理的SMART原则

l  掌握目标分解的方法和技巧

l  掌握高效能工作的技巧及方法

l  掌握四象限和要事第一的应用技巧与方法

l  掌握计划排程的方法和技巧

l  掌握劳逸结合的方法和技巧

l  掌握时间管理的“开源”技巧

l  掌握时间管理的“节流”技巧

学员对象

 

 


中高层管理者 ,部门经理,职场精英

课程特点

                                                      

 

²  思维拓展+原理解读+案例讲解+实用工具+游戏互动

课程大纲

 

 


一、高效能时间管理概述

1、效率和效能

Ø   效率是“以正确的方式做事”

Ø   效能是“做正确的事”

2、时间管理的三要素

Ø   目标是起点

Ø   路径是保障

Ø   计划是导航

3、高效能是“以正确的方式做事做正确的事”

Ø   高效能 =(目标×方向×计划)+时间

二、高效能之做正确的事

1、SMART原则

Ø  S具体的----具体的标准

Ø  M可衡量的----衡与量的区别

Ø  A可达成的----三必须一尽量原则

Ø  R相关的----相关的真正含义

Ø  T一定时限----时间节点的三个作用

2、目标路径设计

Ø  不提前制定好合适的路线会死人的!!!

Ø  案例演练与分析

3、目标分解

Ø  案例分析:为什么他可以获胜

Ø  目标分解的两个纬度

三、高效能之正确的做事

1、知止

Ø  知止的战略意义

Ø  一万小时定律&刻意练习 的真相

2、时间管理矩阵&要事第一

Ø  案例分析:告诉您真正的四象限法则和要事第一

3、     计划排程三原则

Ø  时间原则

Ø  习惯原则

Ø  重要性原则

4、     劳逸结合

Ø  番茄工作法

Ø  反向番茄工作法

Ø  大番茄时间

 

四、时间“开源节流”技巧

1、授权

Ø  案例:为什么受伤的总是我!

Ø  有谁可以接替您的职务?

Ø  授权的本质应该是什么

2、不要重复发明轮子

Ø  思考:如何站在巨人的肩膀

3、消除隐形时间杀手

Ø  了解您的时间陷阱

4、碎片化时间管理

Ø  聚沙成塔 集腋成裘

5、绝不拖延--避免拖延两大法宝

Ø  明确时间

Ø  极简原则

6、课程总结:知行合一 学以致用

主讲老师:吕天兴

l  时间管理专家讲师

l  中国百强讲师

l  高级企业培训师

l  AACTP国际注册培训师

l  拼图化时间管理倡导者

 

 

吕老师从事培训多年;积累了丰富的理论与实战经验。

在课程知识方面:吕老师认为在知识领域没有任何特例,每一个特例都应该象“黑天鹅事件”一样对待,否则它最终会成为知识领域的白犀牛;所以吕老师对时间管理深耕细作,让时间管理不再有“特例”的案例。

在课程设置方面:吕老师结合企业工作中经常面临的实际问题和实际需求,自主研发《我的时间我做主》系列时间管理课程,课程针对性强,体系完整,逻辑严密,结构清晰,道法术相结合,方法实用落地。

在授课形式方面:吕老师授课通俗易懂,课程多以启发引导,案例互动等形式相结合,对问题剖析由浅入深,层层深入;针每一个问题都有相对应的案例及解决方案。

授人予鱼,更要授人予渔;是吕老师的授课理念。帮助学员在学习中发现并解决自身问题,真正做到学以致用,是吕老师的授课宗旨。

主讲课程: 《高效能时间管理》《时间与目标管理》《日工作计划管理》《碎片化时间管理》

服务客户:

一汽解放、格力电器、中石油、华润集团、三洋电机、格特拉克、美克家私、中央电视台、乐凯薄膜、日硝玻璃纤维、天海高压容器、日板玻璃、弘凯电子、得英特电子、威康特塑料、贝特瑞新能源、平高东芝避雷器、天合汽车零部件、永冠铸造、菁华农牧、得泰电子、浮来春酒业、奔泰电子、东南造船、奥华纸业、春晖建材、安徽百货、华联商厦、华茂物业、西部矿业、华电集团等

 

联系方式:中企联企业培训网
咨询电话:010-62885261 传真:010-62885218
联 系 人:潘洪利 13051501222
电子邮箱:phL568@163.com
网 址:www.zqLpx.com


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