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基本信息
咨询电话:010-62885261 13051501222
【开课时间】2020年09月26日-2020年09月26日
【培训师资】吕天兴
【课程费用】¥1,980
【培训地区】北京 - 北京
【人 气 度】593次
【课件下载】点击下载课程纲要Word版
课程内容
高效能时间管理
课程时间:2020年9月26日周六(9:00-12:00;13:30-16:30)
上课地点:北京
非会员价格:每人1980/每天(含讲义,笔,课件、茶点)
课程收益 |
l 了解高效能时间管理的定义
l 掌握时间管理的三要素
l 掌握目标管理的SMART原则
l 掌握目标分解的方法和技巧
l 掌握高效能工作的技巧及方法
l 掌握四象限和要事第一的应用技巧与方法
l 掌握计划排程的方法和技巧
l 掌握劳逸结合的方法和技巧
l 掌握时间管理的“开源”技巧
l 掌握时间管理的“节流”技巧
学员对象 |
中高层管理者 ,部门经理,职场精英
课程特点 |
² 思维拓展+原理解读+案例讲解+实用工具+游戏互动
课程大纲 |
一、高效能时间管理概述
1、效率和效能
Ø 效率是“以正确的方式做事”
Ø 效能是“做正确的事”
2、时间管理的三要素
Ø 目标是起点
Ø 路径是保障
Ø 计划是导航
3、高效能是“以正确的方式做事做正确的事”
Ø 高效能 =(目标×方向×计划)+时间
二、高效能之做正确的事
1、SMART原则
Ø S具体的----具体的标准
Ø M可衡量的----衡与量的区别
Ø A可达成的----三必须一尽量原则
Ø R相关的----相关的真正含义
Ø T一定时限----时间节点的三个作用
2、目标路径设计
Ø 不提前制定好合适的路线会死人的!!!
Ø 案例演练与分析
3、目标分解
Ø 案例分析:为什么他可以获胜
Ø 目标分解的两个纬度
三、高效能之正确的做事
1、知止
Ø 知止的战略意义
Ø 一万小时定律&刻意练习 的真相
2、时间管理矩阵&要事第一
Ø 案例分析:告诉您真正的四象限法则和要事第一
3、 计划排程三原则
Ø 时间原则
Ø 习惯原则
Ø 重要性原则
4、 劳逸结合
Ø 番茄工作法
Ø 反向番茄工作法
Ø 大番茄时间
四、时间“开源节流”技巧
1、授权
Ø 案例:为什么受伤的总是我!
Ø 有谁可以接替您的职务?
Ø 授权的本质应该是什么
2、不要重复发明轮子
Ø 思考:如何站在巨人的肩膀
3、消除隐形时间杀手
Ø 了解您的时间陷阱
4、碎片化时间管理
Ø 聚沙成塔 集腋成裘
5、绝不拖延--避免拖延两大法宝
Ø 明确时间
Ø 极简原则
6、课程总结:知行合一 学以致用
主讲老师:吕天兴
l 时间管理专家讲师
l 中国百强讲师
l 高级企业培训师
l AACTP国际注册培训师
l 拼图化时间管理倡导者
吕老师从事培训多年;积累了丰富的理论与实战经验。
在课程知识方面:吕老师认为在知识领域没有任何特例,每一个特例都应该象“黑天鹅事件”一样对待,否则它最终会成为知识领域的白犀牛;所以吕老师对时间管理深耕细作,让时间管理不再有“特例”的案例。
在课程设置方面:吕老师结合企业工作中经常面临的实际问题和实际需求,自主研发《我的时间我做主》系列时间管理课程,课程针对性强,体系完整,逻辑严密,结构清晰,道法术相结合,方法实用落地。
在授课形式方面:吕老师授课通俗易懂,课程多以启发引导,案例互动等形式相结合,对问题剖析由浅入深,层层深入;针每一个问题都有相对应的案例及解决方案。
授人予鱼,更要授人予渔;是吕老师的授课理念。帮助学员在学习中发现并解决自身问题,真正做到学以致用,是吕老师的授课宗旨。
主讲课程: 《高效能时间管理》《时间与目标管理》《日工作计划管理》《碎片化时间管理》
服务客户:
一汽解放、格力电器、中石油、华润集团、三洋电机、格特拉克、美克家私、中央电视台、乐凯薄膜、日硝玻璃纤维、天海高压容器、日板玻璃、弘凯电子、得英特电子、威康特塑料、贝特瑞新能源、平高东芝避雷器、天合汽车零部件、永冠铸造、菁华农牧、得泰电子、浮来春酒业、奔泰电子、东南造船、奥华纸业、春晖建材、安徽百货、华联商厦、华茂物业、西部矿业、华电集团等
联系方式:中企联企业培训网 咨询电话:010-62885261 传真:010-62885218 联 系 人:潘洪利 13051501222 电子邮箱:phL568@163.com 网 址:www.zqLpx.com |
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